ACTUALITES

05/12/2018

La SaintéLyon express racontée par Claude : Jusqu’aux boues de la nuit….

posté à 21h47 dans "News"

Cà commence avec un jeu de mots et çà se poursuit par des jeux de maux ....ahahaha

 

l'histoire c'est ICI


23/11/2018

B&R des Lions

posté à 14h56 dans "News"

Dimanche 18/11 Fred et Claire nous avaient concocté un petit Bike and Run intra club très sympathique.

Une petite vingtaine de lionnes et lions se sont retrouvés pour quelques exercices de transition et aussi de 3 tours d'un circuit de 3km à réaliser suivant les 2 types de réglementation et.....à donf bien sûr.

Tout celà s'est terminé avec un petit ravitaillement solide et liquide préparé par Claire.

Agréable matinée donc et  avec le soleil.

A refaire

 


26/10/2018

Sophie porte drapeau des Lions

posté à 10h18 dans "News"

Article paru dans le Démocrate

 


14/10/2018

Duathlon jeunes Mont Saint Aigna

posté à 19h11 dans "News"

C'est sous un soleil radieux  que 3 jeunes ont fait voir les maillots du club au duathlon de Mont Saint Aignan.

Très beau parcours dans le bois l'archevêque et très bonne ambiance.

Heloise  Darmont et Adrien Larant se sont élancés sur la course poussin.

Il y avait du niveau avec le club de Rouen, mais ils n'ont pas démérité. 

Heloise finie 2eme féminine et fait podium et Adrien a terminé très bien placé, 5eme au scratch.

Quant à Amaury Darmon, qui concourait  dans la catégorie pupille,  avec plus de distance fini au sprint et prend la 13eme place.

Par la même occasion ,  je n'ai eu que des échos positifs par les membres de Mont Saint Aignan qui sont venus à notre triathlon,le président en remettant la récompense à Heloise à précisé que Vernon était la ville la plus ensoleillée. ..

Malgré le mauvais temps , ils ont de très bons souvenirs.

 


14/10/2018

CR de l'Ironman de Barcelone de Fabien et Sophie

posté à 17h08 dans "News"

Une casse...un casse
Vous le savez ce dimanche nous étions 2 à prendre le départ de l'IM de Barcelone.. Sophie S. Et moi... nos objectifs étaient clairement définis😏 le beau temps des jours précédents nous avait permis de faire le plein de vitamines et nous allions en avoir besoin car la nuit du samedi était terrible orage violent et pluie🌩️⛈️les conditions de course s'annonçaient difficiles... départ natation avec une mer formée, ça va tanguer🌊🌊 départ en rolling start pour moi SAS 1h et Sophie 1h15... je sortirai en 1'01 en pensant à Sophie sur le retour car la houle nous secouait,inquiet pour elle.. après coup elle me dira avoir adoré comme quoi 😆elle boucle sa nat en 1'13 super chrono ! c'est parti pour les 177 km sur un nouveau parcours censé éviter le drafting....sur le papier seulement 😤😤 pour ma part ce drafting aura raison de moi....un concurrent drafteur venant percuter ma roue et explosera mes rayons... abandon après 76 km effectués en 2h04....😢😢 les supporters qui auront suivi ma course ont du s'interroger car j'ai donné ma puce à un arbitre qui s'est baladé sur le parcours faussant les données tracker...😀 c'était donc fini pour moi et il me restait à retrouver les copains et copines pour encourager Sophie qui pour le coup allait rendre cette journée inoubliable... Elle était en train de réussir le casse de la journée... elle posait le vélo en 2eme position et allait très rapidement prendre la tête de son Groupe d'âge... être concurrent est un plaisir mais suivre la course de la pote en train d'aller chercher l unique slot de sa catégorie provoque une joie immense et une intensité exceptionnelle.... Sophie explose son chrono ,11h34 en ayant géré sa course de manière magistrale 💪💪et surtout elle s'impose dans son  Groupe d'âge avec plus de 30mn sur la seconde....et au bout Kona🌋🌋 elle ira donc à Hawaii 😀😀😀 fantastique..ma déconvenue sera vite oubliée .. merci pour ce moment Sophie 

Fabien

 

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