ACTUALITES

19/10/2017

Créneaux musculation SAMEDI Matin

posté à 09h22 dans "Actu club"

Bonjour Les Lions,

Deux créneaux gratuits d’une heure en salle de musculation au complexe Leo Lagrange de Saint Marcel sont disponibles le samedi matin de 9h30 à 10h30 et de 10h30 à 11h30. Accès de la salle réservé aux adultes.

En automne et en l'hiver ( et même après...) une séance hebdomadaire de préparation physique (généralisée et/ou spécialisée) est en effet conseillée en complément de l'entrainement habituel dans les 3 disciplines.

A très vite sur les bancs de muscu ;-)

 


10/10/2017

10 kmde Rouen

posté à 22h16 dans "News"

Pour leur premier 10 km Loïc et Alexandre  ont réussi une très belle course puisqu'ils finissent en 36'04 et 36'06. Leurs places : 77èmes et 80 èmes sur plus de 2500 arrivants. Ils se classent 8ème et 9 ème en catégorie Junior. BRAVO continuez àvous entrainer çà paie.

 


10/10/2017

Quator normand

posté à 18h49 dans "News"

Dimanche 2 équipes des Lions ont partcipé au contre la montre par équipe de Pacy : Le Quator Normand.

Cette épreuve de fin de saison voit laparticipation de nombreuses équipes cyclistes FFC et UFOLEP

La première équipe des Lions composée de Steeve, Fabien, Fred et Christophe s'est très bien comportée puisqu'elle réalise le 5ème temps scratch à lamoyenne de 41km/h sur un parcours composé de 2 côtes et pas mal de faux plats.

La deuxième équipe composée d'un mixte d'anciens Les 2 Christian, Joël et d'un nouveau venu Matthieu a limité les dégats et en tous cas s'est fait plaisir à la moyenne de 35km/h beaucoup plus loin dans le classement.

Nos deux équipes ont été supportées et suivies (en voiture) par nos charmantes hotesses, Marie T, Isa et Sophie

Cefut en tous cas une occasion pour nos 8 Lions de passer un moment sympa et convivial.

 

Les photos

 


06/10/2017

Trophée Claude GRENTE

posté à 22h00 dans "News"

Magnigfique 2ème place au scratch des Lions avec Steeve, Fred, Loïc, Alexandre et Yoann

 


04/10/2017

Tarif couple

posté à 08h03 dans "Actu club"

Bonjour à tous,

Alors que les tarifs des licences n'ont pas augmenté cette année, une nouvelle formule "COUPLE" vient compléter l'offre au club des Lions.

Pour une inscription en couple, la 2ème licence est à -20€ (quelque soit la licence Loisir ou Competition).

Pensez également à la formule Famille!

Toutes les infos sur la page SE LICENCIER 2017/2018!

 

 




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